U današnjem vrtlogu modernog života, dok jurimo kroz radne zadatke i ostvarujemo ciljeve, često zaboravljamo na važnost pravilnog sedenja. Možda se čini banalno, ali pravilno držanje tela za radnim stolom može biti ključni faktor između vitalnosti i bolova koji nas prate i koji mogu narušiti kvalitet života. Mnogi nisu svesni koliko nepravilno sedenje može postati[…]

ZDRAVLJE ŽENE, PREVENCIJA, DIJAGNOZA I TERAPIJA   Lipedem je dugotrajna hronična bolest koja se tiče abnormalne akumulacije masnog tkiva: često se javlja u nogama, ali nije neuobičajeno da se javi i u gornjim ekstremitetima. Iako skoro uvek pogađa žene, postoje retki slučajevi da se ova patologija razvija i kod muškog pola. Lipedem ne izaziva samo[…]

PREVENCIJA, DIJAGNOZA I TERAPIJA, ZDRAVLJE MUŠKARACA   Cistitis je jedno od najčešćih zapaljenja mokraćne bešike i urinarnog trakta. Nastaje kada bakterije uđu u bešiku kroz uretru (mokraćni kanal), odakle izlazi urin. Iako je ova vrsta bakterijske infekcije mnogo češća kod žena – zbog blizine anusa i uretre u ženskoj anatomiji – i muškarci mogu povremeno[…]

ZDRAVI ZUBI, PREVENCIJA, DIJAGNOSTIKA I TERAPIJA   Alveolitis je prilično retka komplikacija koja se može javiti nakon vađenja zuba. Tako se upravo i naziva zato što se radi o zapaljenju alveole, odnosno koštane šupljine u kojoj se nalaze koreni zuba. Reč je o problemu sa niskom učestalošću, ali opravdano je, ako se nakon stomatološke intervencije[…]

Novorođenčad svakodnevno iznenađuju i roditelji ne znaju uvek kako da reaguju ili da se nose sa iznenađenjima. Mnogi roditelji primećuju iznenadne promene kod svog deteta, naročito tokom prve godine života, do te mere da ne mogu da ga prepoznaju i da se razbija rutina „papica-spavanjac-maženje” koja je teškom mukom uspostavljena. Na primer, često se dešava[…]

Paraliza sna jeste jedan od najneobičnijih i najsloženijih fenomena s naučne tačke gledišta. U ovom stanju, koje se dešava tokom faze REM – koja je nejasna granica između sna i budnog stanja – osoba je potpuno svesna, ali privremeno nesposobna da se kreće ili govori. Iako može da izgleda kao izolovano i retko iskustvo, reč[…]

Bazalni metabolizam može da se definiše kao najmanja količina kalorija koja je našem organizmu potrebna da bi preživeo. Važno je da se izračuna, na primer, kada je potrebno da se napravi prilagođena ishrana ili kada neko želi da na odgovarajući način kontroliše svoju težinu. Da vidimo, dakle, šta je tačno bazalni metabolizam i kako da[…]

Hrana i pića koji nisu ispravno obrađeni, skuvani ili konzervirani mogu da izazovu trovanje hranom, prilično učestao problem koji ne izaziva zabrinutost, ali koji ne treba potcenjivati, naročito ako izaziva velike smetnje ili smetnje koje traju nekoliko dana. Kako ga prepoznati? U ovom članku ćemo ilustrovati glavne simptome na koje treba obratiti pažnju, razmotrićemo moguće[…]