Kada se rodi dete, rađa se i majka: tako počinje koliko lep, toliko delikatan trenutak u životu žene, bilo da je reč o prvom detetu ili drugom ili nekom narednom porođaju. Majčinstvo, zapravo, nosi sa sobom neizbežnu promenu ženskog identiteta, koja prolazi i kroz fizičke transformacije i kroz promenu njene uloge u društvenim odnosima. Takođe,[…]

Prezbiopija je poremećaj vida koji se obično javlja nakon 40. godine, izazivajući progresivne poteškoće u izoštravanju slika koje su blizu. Iako ne postoji način da se spreči njen nastanak jer je to fiziološko stanje povezano sa starenjem, postoje načini da se prezbiopija ispravi, od upotrebe naočara do hirurške intervencije. Hajde da produbimo ovu temu, da[…]

Istezanje je aktivnost koju može obavljati bilo ko i koju treba redovno primenjivati, čak i ako nismo sportisti i ne pripremamo se za trening. Ono povećava fleksibilnost zglobova, proširujući raspon pokreta koje je naše telo u stanju da napravi, smanjuje napetost mišića i tetiva i poboljšava držanje. Sve ovo pod uslovom da se istezanje radi[…]

Pojave poput bruksizma i malokluzije mogu da se reše zahvaljujući uređaju koji se zove štitnik za zube. To je aparat koji, ako se pravilno odabere i koristi na pravi način, podstiče pravilno zatvaranje gornje i donje vilice, a na taj način se takođe izbegavaju problemi poput napetosti mišića, glavobolje i lošeg držanja, koji su često[…]

Ima ljudi koji ujutro ne izlaze iz kuće bez doručka, a ima i onih koji bi u novi dan bez problema mogli da krenu praznog stomaka. Ipak, svi već neko vreme znamo da je hrana koju konzumiramo nakon buđenja naročito korisna za naše telo. Preskakanje doručka nije zdrava odluka, ali da li je bolji sladak[…]

Mikoze (gljivična oboljenja) pogađaju i mušku i žensku populaciju i, uopšteno govoreći, razvijaju se u vlažnim delovima tela, poput usta, prepona, genitalija. Među njima, kandida je jedna od najrasprostranjenijih: predstavlja čestu gljivičnu infekciju, koja obično uopšte nije opasna po zdravlje, već je uporna i neprijatna. Međutim, identifikovanje i pravilno lečenje omogućava da se izbegne rizik[…]

Od srede, 1. septembra, škole su ponovo počele sa radom, uz primenu niza mera za sprečavanje širenja Kovida-19. Pre svega, obavezno je nošenje maski i držanje odstojanja. Nakon višemesečnog učenja na daljinu, ponovno otvaranje škola izaziva mnogo zabrinutosti u vezi sa pandemijom koja još traje. S druge strane, ukoliko bi se nastavilo sa učenjem na[…]

Afte su male ranice/lezije na koži koje se formiraju u različitim delovima tela, uključujući i unutrašnjost usne šupljine. One su česta pojava i mogu da se ispolje u bilo kojoj dobi, a prema podacima Humanitasa – sa većom prevalencijom u pedijatrijskom uzrastu i kod ženskog pola. Iako nisu zarazne, mogu da budu veoma bolne, a[…]