I ČETVORONOŽNI LJUBIMCI MORAJU DA IMAJU ODGOVARAJUĆU NEGU ZUBA Kao i mi ljudi, i naši četvoronožni prijatelji su takođe skloni problemima sa zubima. Parodontalna bolest kod pasa i mačaka, odnosno zapaljenje desni i tkiva koja predstavljaju potporu zubima, jedna je od najčešćih patologija kod kućnih ljubimaca. Uz odgovarajuću negu i pažnju, moguće je sprečiti i[…]

ŠTA JE HOLESTEROL I ZAŠTO JE VAŽAN Holesterol je masna supstanca neophodna za pravilno funkcionisanje našeg organizma. Doprinosi stvaranju ćelijskih membrana, hormona i vitamina D. Međutim, visok nivo holesterola, posebno LDL holesterola, ili takozvanog „lošeg holesterola“, može da poveća rizik od nastanka kardiovaskularnih bolesti. Ovaj sveobuhvatni vodič će Vam pružiti pregled dobrih navika u vezi[…]

STIŽE BOŽIĆ, ZBOGOM MIRNOM SNU? Decembar, mesec proslava, svetlosti i magije, ali i besanih noći. Između stresa zbog priprema, društvenih obaveza i promena vremenskih uslova, kvalitetan san u decembru može da postane pravi izazov. Ne uspevate da zaspite? Nesanica može da naruši fizičko i mentalno blagostanje, naročito u intenzivnom periodu kakav je period božićnih praznika.[…]

BOŽIĆNI PRAZNICI, VREME ZA PUTOVANJE I VAKCINACIJA Za mnoge su praznici na kraju godine dugo očekivana prilika da nekuda otputuju. Putovanje u inostranstvo je neverovatno iskustvo, ali planiranje u kontekstu Vašeg zdravlja je od suštinskog značaja. Ovaj sveobuhvatni vodič će Vam pružiti najnovije informacije o preporučenim vakcinacijama za međunarodna putovanja, sa fokusom na žutu groznicu,[…]

Propriocepcija, poznata i kao kinestezija, je sposobnost slobodnog opažanja položaja i kretanja sopstvenog tela i udova u prostoru koji nas okružuje. Posedovanje ove kinestetičke svesti važno je za svakodnevni život i od vitalnog je značaja za sportske učinke. Propriocepcija može da se pogorša sa godinama ili usled povreda i bolesti, otežavajući svakodnevne aktivnosti i povećavajući[…]

U svetu detinjstva, komunikacija igra suštinsku ulogu u kognitivnom, emocionalnom i socijalnom razvoju. Kada se pojave poteškoće ili stvarni poremećaji u govorno-jezičkim sposobnostima ili komunikaciji, logopedska terapija može da bude vredan resurs u pomaganju deci da prevaziđu ove prepreke i poboljšaju svoje jezičke sposobnosti. Ali šta je zapravo logopedska terapija i kako ona može da[…]

Sa dolaskom jeseni i promenom godišnjih doba, mnogi ljudi mogu da primete porast gastrointestinalnih poremećaja. U jesenjem periodu klimatske promene, povratak na zimsko računanje vremena, ponovno uspostavljanje radnog ritma nakon godišnjih odmora i promene u ishrani jesu faktori koji mogu da doprinesu nastanku gastrointestinalnih poremećaja kao što su: zatvor, osećaj nadustosti u stomaku, bol u[…]

Hrana je nešto što nam se sviđa i što je popularno, posebno na društvenim mrežama. Ali poslednjih godina nisu postale popularne samo fotografije „instagramičnih“ jela iz restorana ili kućni video recepti: takozvani „food challenge-i – izazovi u vezi sa hranom“ na društvenim mrežama stekli su široku popularnost na društvenim mrežama, postajući istinski viralni fenomeni. Od[…]