Bazalni metabolizam može da se definiše kao najmanja količina kalorija koja je našem organizmu potrebna da bi preživeo. Važno je da se izračuna, na primer, kada je potrebno da se napravi prilagođena ishrana ili kada neko želi da na odgovarajući način kontroliše svoju težinu. Da vidimo, dakle, šta je tačno bazalni metabolizam i kako da[…]

Hrana i pića koji nisu ispravno obrađeni, skuvani ili konzervirani mogu da izazovu trovanje hranom, prilično učestao problem koji ne izaziva zabrinutost, ali koji ne treba potcenjivati, naročito ako izaziva velike smetnje ili smetnje koje traju nekoliko dana. Kako ga prepoznati? U ovom članku ćemo ilustrovati glavne simptome na koje treba obratiti pažnju, razmotrićemo moguće[…]

Da li ste upoznati sa ulogom trećeg krajnika? Da li ste se ikada susreli sa problemima uzrokovanim uvećanim trećim krajnikom i kako ste borili sa ovim problemom? Treći krajnik je skup limfnog tkiva smeštenog u ždrelu, iznad mekog nepca i nosnih šupljina, obično nevidljiv golim okom. Njegova veličina varira, ali funkcionalno je sličan ostalim krajnicima,[…]

Sa progresivnim starenjem stanovništva i porastom hroničnih bolesti, potreba za inovativnim i pristupačnim rešenjima zdravstvene zaštite je prisutnija nego ikada. Telemedicina odgovara na ovu konkretnu potrebu, nudeći jedan lakši pristup zdravstvenoj nezi, i način da se stalno prati zdravstveno stanje starih, čime se smanjuje potreba za čestim pregledima u bolnici i, u nekim slučajevima, sprečavaju[…]

PREVENCIJA, DIJAGNOZA I TERAPIJA   Male kućne nezgode, sezonske bolesti ili iznenadne tegobe su nešto što može da se dogodi u svakodnevnom životu. Imati na raspolaganju malu, dobro snabdevenu kućnu apoteku jeste ne samo mudra mera predostrožnosti, već i stvarna potreba za rešavanje ovih situacija. Od iznenadnih migrena do temperature kod dece, preko lakših povreda[…]

ZDRAVI ZA TRPEZOM   Kada nam se prepiše određena analiza ili dobijemo uput za određeni pregled koji nikada nismo radili, normalno je da se zapitamo o čemu je reč, kako se ove analize ili pregledi sprovode i da li je potrebno sprovoditi neka posebna pravila pripreme pre nego što ih uradimo, i u pogledu ishrane[…]

PREVENCIJA, DIJAGNOZA I TERAPIJA   Fibromijalgija, ili sindrom fibromijalgije, predstavlja jedno od najsloženijih i najizazovnijih stanja u trenutnim medicinskim prilikama, koje karakteriše uglavnom rasprostranjen hronični mišićno-skeletni bol, praćen simptomima kao što su umor, san koji ne okrepljuje, kognitivni poremećaji (poznati kao „fibro magla – fibro fog„), depresija i anksioznost. Posebnost ovog sindroma leži u njegovoj[…]

PREVENCIJA, DIJAGNOZA I TERAPIJA U budućnosti bi mogla da bude dovoljna jedna pilula za postavljanje dijagnoze opstruktivne apneje u snu, respiratornog poremećaja koji trenutno može da se otkrije samo instrumentalnim pregledom koji se sprovodi dok pacijent spava. Prva klinička studija na ljudima, sprovedena u Sjedinjenim Američkim Državama kako bi se testirala nova pilula koja se[…]